Преждевременната еякулация или свършване преди вашият партньор е сериозен проблем, който поразява част от мъжете в някакъв момент от техният живот. Няколко са факторите от които зависи бързото свършване, но то разбира се може да бъде контролирано с известна преднамереност и в краен случай с медицинска намеса. Ето и някои стратегии, които ще забавят вашата еякулация и повишат сексуалната ви издръжливост.

Ето няколко съвета:

1. Използвайте презерватив. Звучи прекалено лесно и просто за да е истина, но работи при много от мъжете. Кондомите обикновено намалят усещането, което от своя страна води до удължаване на времето на половия акт преди свършването.

    Препоръчваме да използвате презервативи от типа „long love“. 

  Презервативите са покрити с тънък слой задържащ гел от вътрешната страна. Това със сигурност ще ви осигури повече време преди да свършите. Просто се уверете, че поставяте правилно презерватива.

2. Използвайте задържащ спрей или крем. Има два типа кремове и спрейове. Първият е традиционният „обезболяващ“, които от дълго време са на пазара в България. Тук плюсът е, че вие ще усещате по-малко, което ще забави преждевременната еякулация. 

 3. Използвайте натиск върху определени точки. С малко анатомични познания можете да предотвратите вашата преждевременна еякулация. Тук ще ви кажем малко повече за тези 2 начина.

    Натиск върху перинеума. Оказвайки лек натиск върху перинеума, който се намира между скротума и ануса и е част от простатната жлеза, ще спомогне за спиране на нежеланото бързо свършване.

    Когато мъжът усеща, че е на път да получи оргазъм, то скротума му се изкачва по-плътно към тялото. Свършването може да бъде забавено ако вие или вашата партньорка издърпа тестисите ви надолу и оптимално по-далеч от вашето тяло. За целта ще трябва вашата партньорка добре да ви познава и усеща, кога назрява този момент.